Jij staat centraal
Bij PAUWR train je in een omgeving waarin JIJ centraal staat. Een plek waar naar je geluisterd wordt en waar jij op jouw tempo sterker wordt, fysiek en mentaal.
Word sterker, fitter en zelfverzekerder, samen met andere vrouwen!
Wil jij trainen in een veilige, kleinschalige setting waar jij je op je gemak voelt en waar jij jezelf kunt zijn?
Geen massale sportschool, maar persoonlijke begeleiding afgestemd op wat jij nodig hebt.
Geen drukte.
Geen standaard schema’s.
Professionele begeleiding en oprechte aandacht.
Small Group Training (max. 3 vrouwen).
Kleine groepen, persoonlijke aandacht, dus de plekken zijn bewust beperkt.
Flexibel plannen
Boek eenvoudig jouw les wanneer het jou uitkomt.
Vertrouwd & veilig
Een omgeving waarin jij je op je gemak voelt.
Max. 3 vrouwen per groep
Persoonlijke aandacht, optimale begeleiding.
Resultaat op jouw manier
Fysiek en mentaal sterker, op jouw tempo.
Aanbod –
kies de training die bij jou past
Personal Training (1-op-1)
100% persoonlijke begeleiding
Volledig afgestemd op jouw lichaam en doelen
Sneller resultaat met maximale aandacht
Voor jou als je:
net start, specifieke doelen hebt of extra begeleiding wilt.
Duo Training
Train samen met een vriendin
Motiverend en gezellig
Nog steeds persoonlijke begeleiding
Voor jou als je:
samen wilt starten of gemotiveerd blijft met iemand naast je.
Small Group Training (max. 3)
Maximaal 3 vrouwen per groep
Veel persoonlijke aandacht
Fijne, veilige sfeer
Voor jou als je:
energie krijgt van samen trainen, zonder de drukte van een sportschool.
Over Pauline
Hi! Ik ben Pauline, gediplomeerd personal trainer en eigenaresse van PAUWR.
Met PAUWR wil ik een plek creëren waar vrouwen zich sterk, zelfverzekerd en vooral op hun gemak voelen.
Zelf heb ik ervaren hoeveel sporten en sterker worden je kan brengen, niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Sinds ik krachttraining onderdeel heb gemaakt van mijn leven, zit ik veel lekkerder in mijn vel en voel ik me sterker, energieker en zelfverzekerder. Daarbij is sporten natuurlijk ook gezond!
Die ervaring wil ik graag doorgeven aan andere vrouwen.
Ik geloof dat trainen niet draait om perfectie of presteren, maar om jezelf sterker voelen op jouw manier en op jouw tempo.
Daarom werk ik met kleine groepen en persoonlijke aandacht, zodat er ruimte is voor goede begeleiding, een fijne sfeer, gezonde dosis humor en échte aandacht voor jou.
Of je nu net begint, al langer traint of je wilt beginnen? Je bent welkom precies zoals je bent!
Voor vrouwen die zich hierin herkennen
Je voelt je niet fijn in een grote sportschool.
Je wilt begeleiding die echt naar je kijkt.
Je wilt sterker worden, maar zonder druk.
Je zoekt een plek waar je jezelf kunt zijn.
Waar train je?
PAUWR Training Studio
Prive trainingsruimte in een rustige omgeving
Gratis parkeren voor de deur
Airco
Douche
Patrimoniumstraat 14
Driebergen-Rijsenburg
Pakketten & prijzen –
kies wat bij jouw past
Losse training
Betaal per keer
vanaf
€25
Personal Training (1-op-1)
Small Group Training
Duo Training p.p.
Strippenkaart
3 Trainingen
vanaf
€62,50
Personal Training (1-op-1)
Small Group Training
Duo Training p.p.
Strippenkaart
10 Trainingen
vanaf
€225
Personal Training (1-op-1)
Small Group Training
Duo Training p.p.
Proefles
vanaf
€15
Wat andere vrouwen zeggen
“
Een fijne, veilige plek waar ik mezelf kan zijn. Pauline kijkt écht naar je en helpt je verder op jouw tempo.
– Marloes
“
Kleine groep, veel persoonlijke aandacht en altijd een gezellige sfeer. Ik voel me veel sterker en zelfverzekerder.
– Linda
“
Na jaren twijfelen eindelijk een plek gevonden waar ik me op mijn gemak voel. Echt een aanrader!
– Sophie
Klaar om te starten?
Plan een intake en ontdek of PAUWR bij jouw past.